7 Hal Yang Harus Dihindari Saat Haid

7 Hal Yang Harus Dihindari Saat Haid,- Saat haid perubahan dalam tubuh wanita mengalami peningkatan. Terutama saat beraktivitas. Perubahan fisiologis yang terjadi pada tubuh wanita terjadi secara berkala dan diperngaruhi oleh hormon reproduksi baik FSH-Estrogen atau LH-Progesteron. Periode ini sangat penting dalam hal reproduksi. Ada beberapa pantangan saat haid yang sebaiknya dihindari agar masa haid tetap merasa nyaman beraktivitas.

7 Hal Yang Harus Dihindari Saat Haid

7 Hal Yang Harus Dihindari Saat Haid

  • Membiarkan Diri Dikuasai Emosi Negatif

Hal ini sudah menjadi hal yang lumrah, perubahan hormon dan ketidaknyamanan saat haid berdampak pada suasana hati. Emosi tidak stabil dan mudah marah. Tetapi jangan biarkan emosi negatif ini menguasai diri anda. Cobalah kuasai emosi anda agar tidak menimbulkan masalah dengan orang-orang di sekitar anda. Lakukan hal yang membuat anda nyaman, atau bisa melakukan Me Time, mendengarkan musik, membaca dan meluangkan waktu lebih banyak untuk beristirahat.

  • Berhenti Berolahraga

Sebenarnya saat haid juga perlu olahraga. Ini untuk memicu hormon endorfin pemicu kebahagiaan yang dilepaskan saat berolahraga juga dapat membuat anda lebih gembira saat beraktivitas. Lakukan kegiatan olahraga seperti bersepeda, berlari atau sekedar berjalan untuk membantu mengurangi nyeri datang bulan. Tetapi jangan paksakan diri jika merasa nyeri haid yang hebat atau mengalami volume haid yang lebih banyak.

  • Mengkonsumsi Minuman Beralkohol

Ini sangat dilarang, dianjurkan untuk tidak mengkonsumsi alkohol karena selain dapat menimbulkan berbagai macam gangguan kesehatan. Di sekitar masa ovulasi, tingkat progesteron tubuh meningkat, sehingga dapat meningkatkan efek alkohol. Kondisi ini akan menyebabkan konsumsi minuman beralkohol di malam hari pada masa menstruasi sehingga menyebabkan tidur anda menjadi lebih sering terbangun.

  • Berhubungan Seksual

Pasangan yang melakukan hubungan seksual semasa haid lebih beresiko mengalami penyakit menular seksual seperti HIV. Selain itu meski kemungkinannya sangat kecil tetapi wanita yang berhubungan seksual saat haid berpeluang mengalami kehamilan karena sperma masih dapat hidup dalam tubuh wanita selama 7 hari.

  • Makan Sembarangan

Sebenarnya tidak hanya saat haid atau tidak haid makan sembarangan itu dilarang apalagi jika kalori dan nutrisinya tidak diperhatikan. Untuk menjaga kesehatan dan kenyamanan selama masa hiad, dianjurkan konsumsi makanan sehat kaya akan serat seperti sayur-sayuran, buah, gandum utuh. Jika ingin ngemil bisa gunakan jagung brondong, ubi dan buah-bauahan atau smoothie yogurt.

  • Malas Mengganti Pembalut

Ganti pembalut setiap 3-6 jam sekali, perhatikan volume darah haid hari itu. Mengganti pembalut mencegah kebocoran dan mencegah pembentukan sarang bakteri dan mencegah bau tidak sedap.

  • Mengenakan Bawahan Cerah

Untuk mengantisipasi kondisi buruk jika terjadi kebocoran saat mensturasi. Kenakan pakaian dalam yang nyaman dan menyerap keringat untuk menampung pembalut. Utamakan yang berwarna gelap seperti hitam, biru tua, coklat tua, atau merah.  Selama haid hindari mengenakan bawahan celana/rok berwarna putih atau cerah.

Itulah 7 Hal Yang Harus Dihindari Saat Haid agar anda selalu nyaman dalam beraktivitas. Semoga artikel ini dapat bermanfaat bagi anda semua. Salam Sehat !

Baca Juga : Manfaat Air RO Dalam Jelly Gamat QnC

By : www.sehat-alami-4u.com

7 Hal Yang Harus Dihindari Saat Haid

Continue Reading

Manfaat Air RO Dalam Jelly Gamat QnC

Manfaat Air RO Dalam Jelly Gamat QnC,- Seperti yang sudah dijelaskan di artikel sebelumnya bahwa Jelly Gamat QnC menggunakan Air RO sebagai salah satu komposisi alaminya.

Manfaat Air RO Dalam Jelly Gamat QnC

RO merupakan suatu mode penyaringan yang dapat menyaring berbagai molekul besar dan ion-ion dari suatu larutan dengan cara memberi tekanan pada larutan ketika larutan tersebut berada di salah satu sisi membran seleksi (lapisan penyaring)

Mengapa Menggunakan Air RO ?

Air RO merupakan air yang dihasilkan dari penyaringan air minum rumah tanggal atau yang biasa disebut Reverse Osmosis (Filter RO). Penyaring ini memiliki teknologi yang sangat baik dan menghasilkan air yang sehat untuk tubuh kita. Reverse Osmosis adalah teknologi yang berhubungan dengan proses kimiawi dan kerap digunakan untuk menyaring air melalui membran air khusus. Teknologi ini tujuannya untuk menghilangkan kontaminan asing dan berbahaya yang terkandung di dalam air. Reverse Osmosis juga bisa digunakan untuk menyerap mineral, zat padat, dan molekul yang besar. Dapat dikatakan Reverse Osmosis adalah teknologi pemurnian atau penjernihan air yang digunakan untuk meningkatkan kualitas air minum.

Air RO digunakan untuk menghindari air-air berbahaya yang terkontaminasi zat kimia berbahaya dan berbahaya untuk pembuatan sebuah produk kesehatan. Dengan menggunakan air RO kebersihan dan kehigienisan sebuah produk terjamin baik.

Manfaat Air RO Dalam Jelly Gamat QnC

  • Meningkatkan kinerja mental dan fisik
  • Mencegah berbagai macam penyakit dan juga menjaga sistem kekebalan tubuh yang sehat
  • Meningkatkan energi dan membantu anda pulih dari penyakit dengan cepat
  • Hidrasi organ internal dan juga sendi, melindungi dari guncangan dan kerusakan, mengurangi kram otot atau kelelahan dan melindungi bantalan sendi
  • Menjaga kulit tetap bersinar dan tampak sehat
  • Sangat diperlukan air yang bebas zat kimia untuk mencerna vitamin dan menyerap nutrisi
  • Mengkonsumsi air yang sehat mendapatkan jantung yang sehat
  • Membantu menurunkan berat badan dan sebagai penekan nafsu makan alami
  • 0 kalori
  • Menghilangkan racun dalam hati dan ginjal

Keunggulan Air RO Komposisi Jelly Gamat QnC

  • Aman Dikonsumsi Oleh Penderita Kanker

Mengapa Jelly Gamat QnC menggunakan Air RO sebagai komposisi alaminya, salah satunya adalah AMAN digunakan oleh penderita penyakit kronis. Penderita penyakit kronis seperit kanker perlu hati-hati dalam mengkonsumsi apapun. Air RO menjadi solusi yang sangat tepat bagi mereka yang sedang menjalani pengobatan kanker baik terapi atau kemoterapi dimana saat itu penderita kanker sedang mengalami penurunan sistem kekebalan tubuh. Sehingga Jelly Gamat QnC pun AMAN DAN ALAMI digunakan oleh penderita kanker serta tidak berbahaya.

  • Bebas Parasit Dan Bakteri

Air yang dihasilkan dari teknologi Reverse Osmosis ini sangat diyakini bebas dari bakteri, kuman dan parasit penyebab penyakit sehingga aman untuk tubuh.

  • Air RO Bebas Timbal

Air RO lebih aman dan menghasilkan air yang lebih sehat. Ini dibuktikan dalam sebuah penelitian bahwa air yang sudah disaring dengan filter air minum RO hanya mengandung sedikit timbal. Kandungan timbal akan menyebabkan darah tinggi atau hipertensi. Timbal juga bisa berdampak apda kerusakan otot, perkembangan saraf terganggu, hingga masalah kesuburan. Dan pada anak timbal akan menyebabkan penyakit anemia.

Air Bebas Sodium

Molekukl Natrium dalam air hilang dalam proses penyaringan ini. Dengan hilangnya natrium maka dipastikan air hasil proses teknologi Reverse Osmosis ini sangat aman dikonsumsi oleh penderita ginjal, penyakit hati dan berbagai penyakit degeneratif lainnya.

Itulah mengapa Jelly Gamat QnC menggunakan Air RO sebagai salah satu komposisi di dalamnya. Jelly Gamat QnC merupakan obat herbal terbaik yang multikhasiat dan dapat menyembuhkan berbagai macam penyakit kronis dan non kronis, penyakit dalam maupun luar.

Baca Juga : Manfaat Sweetener Stevia

By : www.sehat-alami-4u.com

Manfaat Air RO Dalam Jelly Gamat QnC

Continue Reading

Manfaat Kandungan Sweetener Stevia

Manfaat Kandungan Sweetener Stevia

Manfaat Kandungan Sweetener Stevia,- Stevia sangat populer sekali. Tanaman ini berasal dari Stevia Rebaudiana. Daun ini banyak digunakan oleh masyarakat di daerah Paraguay dan Brazil sejak lama, tetapi penggunaannya dikenal luas setelah diperkenalkan oleh ahli Botani Antonio Bertoni pada tahun 1887. Tanaman stevia memang lebih populer di wilayah asalnya yaitu Amerika Selatan dan juga di Asia Timur seperti Jepang, China dan Korea Selatan. Berbeda dengan di Indonesia, Stevia di Indonesia menjadi tanaman baru yang sampai saat ini belum banyak diketahui orang.
Tanaman stevia memang lebih populer di wilayah asalnya yaitu Amerika Selatan dan Asia Timur seperti Jepang, China dan juga Korea Selatan. Tetapi berbeda dengan Indonesia, Stevia di Indonesia masih menjadi tan aman baru yang belum banyak diketahui oleh semua orang.

 Tanaman ini berbentuk daun yang memiliki rasa sangat manis, sangat tinggi bahkan mencapai 200-300 kali lipat gula pasir, tetapi alami loh ya rasa manis yang dihasilkan dari tanaman ini. Daun ini kadang disebut dengan nama lain honey leaf, sweet leaf of paraguay, sweet leaf, sweet herb, candy leaf, dan honey yerba.

Apa Saja Sih Manfaatnya Daun Stevia Ini ?

Di dalamnya terdapat kandungan stevioside dan rebaudioside yang berasal dari daun stevia umum yang digunakan sebagai pemanis pengganti gula sumber alami. Penggunaan stevia sebagai pemanis alami banyak ditemukan di Negara Jepang. Sebagai pemanis, gula stevia ini memiliki tingkat kemanisan yang sangat tinggi sehingga menggunakannya sedikit pun bisa mendapatkan rasa manis yang diinginkan. Pemanis ini juga tidak mengandung kalori sehingga tidak akan menyebabkan kenaikan gula darah saat dikonsumsi.

Penelitian Menyatakan Bahwa : Pemberian Ekstrak Daun Stevia akan membantu menghambat kenaikan kadar gula darah setelah makan pada penderita diabetes dan saat uji toleransi glukosa pada orang sehat. Lalu ada juga penelitian yang menyatakan bahwa tanaman ini bermanfaat untuk mengatur tekanan darah pada penderita hipertensi.

Kelebihan Lain Dari Stevia :

  • Non-fermentative atau bahan aktif yang stabil dan tidak akan basi
  • Non-toxic, Non-mutagenic, Non-teratogenic, Non-carcinogenic (tidak ada bahaya) – terbukti dapat digunakan oleh semua usia

Intinya : Stevia Alami, Nol Kalori Pemanis. Dua senyawa utama yang manis di stevia disebut Stevioside dan Rebaudioside A

Amankah Stevia Digunakan ?

Dalam studi yang diterbitkan tahun 2010, stevia belum menyebabkan efek buruk pada kesehatan intinya tanaman ini AMAN.

Stevia Pemanis Alami “TIDAK BERBAHAYA” memiliki manfaat untuk kesehatan yang luar baisa. Tidak memiliki kalori, 100% Alami

By : www.sehat-alami-4u.com

Manfaat Kandungan Sweetener Stevia

Continue Reading

Inilah 5 Penyebab Kambuhnya Epilepsi

Inilah 5 Penyebab Kambuhnya Epilepsi

Inilah 5 Penyebab Kambuhnya Epilepsi,- Epilepsi atau yang biasa kita sebut dengan ayan adalah suatu penyakit dengan kondisi kejang-kejang mendadak pada penderitanya. Kejang-kejang ini muncul secara tiba-tiba mirip seperti serangan jantung dan stroke. Epilepsi merupakan gangguan neurologis jangka panjang dan pendek yang ditunjukan dengan munculnya gejala yang berbentuk 2 gejala. Gejala-gejala tersebut adalah :

  • Gejala yang berlangsung cepat dan hampir tidak terlihat
  • Gejala yang berlangsung dalam jangka waktu yang lama

Kedua gejala ini muncul dan terjadi secara berulang-ulang, dan juga tiba-tiba. Ini artinya tidak ada penyebab pasti munculnya epilepsi pada penderitanya. Oleh karena itu semu penderita epilepsi tetap harus waspada setiap saat agar saat epilepsi kambuh tidak membahayakan diri.

Tetapi bagi mereka yang sudah terbiasa dengan kambuhnya epilepsi maka akan menyadari gejala-gejala sebelum terjadinya epilepsi yaitu :

  • Badan terasa lemas
  • Pusing dan sakit kepala
  • Mata terasa berat
  • Anggota badan tangan dan kaki bergetar

Penyebab Terjadinya Epilepsi :

  • Faktor genetik

Genetik menjadi salah satu faktor utama pada setiap penyakit, termasuk pada epilepsi. Biasanya faktor gen yang mempengaruhi adalah kelainan gen yang terjadi pada saat dalam kandungan. Begitu juga ketika ada orangtua yang memiliki epilepsi maka anaknya besar kemungkinan juga akan terkena epilepsi. Begitupun juga dengan anak kembar.

  • Cedera pada bagian kepala

Ketika melahirkan tidak jarang terjadi kecelakaan yang tidak disengaja. Salah satunya adalah kecelakaan yang mengakibatkan cedera kepala. Cedera pada bayi yang baru lahir terutama pada kepala akan sangat mempengaruhi fungsi otak si bayi. Kondisi ini pula lah yang dapat berakibat munculnya epilepsi pada anak seiring bertambahnya usia.

  • Tumor otak

Tumor otak adalah sejenis benjolan yang tumbuh pada bagian otak, ini sangat berbahaya dan menghambat kinerja juga fungsi otak tersebut. Dengan berkurangnya dan tidak normalnya fungsi kinerja otak, maka ini akan menimbulkan banyak masalah salah satunya epilepsi.

  • Tuber Sclerosis
  • Kurangnya oksigen ketika dilahirkan
  • Stroke
  • Infeksi pada otak
  • Kadar natrium dan gula darah dalam tubuh tidak normal
  • Alkohol dan narkoba
  • Kurang tidur

Inilah 5 Penyebab Kambuhnya Epilepsi

  • Merokok

Merokok akan menjadi penyebab kambuhnya epilepsi meskipun belum bisa dibuktikan secara penelitian.

  • Stimulasi Cahaya

Pada pasien fotosensitif epilepsi, stimulasi cahaya dapat memicu kambuhnya epilepsi sehingga hindari pantulan cahaya matahari pada air, gunakan kacamata hitam, hindari lampu diskotik, video game dan pantulan tv.

  • Olahraga Berlebihan

Penderita epilepsi juga membutuhkan olahraga. Tetapi tetap harus dipantau apabila tiba-tiba kambuh. Hindari olahrga di jalanan umum.

  • Stres

Stres terbukti lebih banyak membuat bangkitnya serangan kambuh dibandingkan aktivitas fisik

  • Kondisi Menegangkan

Hindari tegang karena saat suasana tegang bisa memicu serangan epilepsi.

  • Kurang Tidur, Banyak Mengkonsumsi Alkohol dan Kurang Makan

Pasien yang kurang tidur akan mengalami serangan kambuhnya epilepsi. Alkohol juga dapat menurunkan kadar obat dalam darah dan memicu serangan. Selain itu kurang makan juga dapat memicu serangan karena menurunkan gula darah.

Baca Juga : Cara Alami Memutihkan Tangan dan Kaki Dengan Bengkoang

By : www.sehat-alami-4u.com

Inilah 5 Penyebab Kambuhnya Epilepsi

Continue Reading

Cara Alami Memutihkan Tangan dan Kaki Dengan Bengkoang

Cara Alami Memutihkan Tangan dan Kaki Dengan Bengkoang,- Banyak dari mereka yang ingin tampil cantik. Wanita menganggap bahwa cantik itu berarti putih, sehingga berbagai macam cara dilakukan mulai dari operasi, suntik vitamin C, menggunakan lotion pencerah, mengkonsumsi suplemen dll. Dorongan untuk memutihkan kulit tidak hanya sampai disitu saja,berbagai macam cara alami pun turut dilakukan misalnya dengan tidak keluar rumah pada siang hari, membuat masker khusus untuk kulit. Salah satu keinginan para wanita adalah tampil putih cerah bersinar di seluruh kulit, tapi sayang beberapa faktor menyebabkan kulit tangan dan kaki mereka menghitam alias belang. Kulit tangan dan kaki mudah sekali terkena belang, strukturnya beda dengan wajah, hingga perawatannya pun tak sama.

Hal-Hal Yang Menyebabkan Kulit Kaki dan Tangan Menjadi Belang

  • Terpapar sinar matahari terlalu lama di luar ruangan
  • Tidak menggunakan suncreen/sunblock
  • Menggunakan pakaian terbuka di siang hari
  • Kulit terkena radiasi sinar ultraviolet yang berlebih
  • Kelebihan produksi melanin

Melanin merupakan pigmen yang menentukan warna kulit seseorang. Melanin dapat membantu melindungi kulit dari sinar UV yang merusak. Kelebihan melanin akan membuat kulit berubah warna lebih gelap di bagian tertentu. 

5 Tips Untuk Menghilangkan Kulit Belang

  • Gunakan Lotion Pencerah

Untuk kulit belang perlu extra perawatan. Gunakan lotion pencerah untuk menyeimbangkan produksi melanin di kulit agar tidak mudah belang. Tapi ingat pilihlah lotion pencerah yang aman untuk kulit dan tidak membuat kulit malah menjadi rusak karena kering.

  • Konsumsi Suplemen

Suplemen kecantikan sangat berguna untuk membantu produksi melanin menjadi lebih seimbang dan juga membantu menjaga kesehatan kulit agar tidak mudah terkena gangguan. Seperti halnya jerawat, tubuh yang diberi nutrisi suplemen kecantikan setiap harinya ibarat berinvestasi di usia tua nanti. Rekomendasi kami gunakan suplemen yang berbahan herbal ya, biar hasilnya TOP !

Mau tau cara alami untuk menghilangkan kulit belang ? Cuma pake bahan-bahan yang ada di dapur kok !

Cara Alami Memutihkan Tangan dan Kaki Dengan Bengkoang

  • Gunakan Lemon

Lemon memiliki vitamin C yang dapat dijadikan sebagai pemutih alami. Itu berarti lemon dapat digunakan untuk anda yang ingin menghilangkan kulit tangan dan kaki yang belang. Cobalah belah buah lemon menjadi 2 bagian, setelah itu usapkan belahan lemon tersebut secara merata pada kulit yang belang dan diamkan hingga 5-10 menit. Coba lakukan cara ini 3 kali sehari secara rutin agar warna kulit menjadi merata dan terlihat lebih segar.

  • Gunakan Tomat

Tomat tidak hanya dapat dimasak tetapi juga dapat membantu menghilangkan jerawat dan bekas jerawat. Tomat memiliki kandungan vitamin C yang dapat menyamarkan bahkan menghilangkan kulit belang di tangan dan kaki anda. Buatlah tomat menjadi jus lalu balurkan secara merata pada bagian kulit yang belang selama 10 menit setiap hari. Lakukan cara ini secara rutin setiap hari.

  • Menggunakan Kentang

Kentang adalah sejenis sayuran yang mengandung vitamin C. Cara menggunakannya adalah sediakan 3 buah kentang mentah lalu parut hingga halus agar dapat dijadikan lulur badan secara alami. Setelah itu, balurkan parutan kentang tersebut pada bagian kulit tangan dan kaki yang belang dan balurkan ke seluruh tubuh secara merata. Diamkan selama 10-20 menit dan bilas menggunakan air bersih.

Eh masih ada nih tips lainnya yang gak kalah tokcer …

Cara Alami Memutihkan Tangan dan Kaki Dengan Bengkoang

Cara Alami Memutihkan Tangan dan Kaki Dengan Bengkoang

Bengkoang tak akan pernah bisa digantikan oleh tumbuhan manapun lagi. Bengkoang telah lama digunakan sebagai salah satu tumbuhan untuk mencerahkan kulit dari jaman dulu lho ! dan ini 100% ALAMI dan AMPUH juga. Tidak hanya mencerahkan kulit tubuh tetapi wajah juga. Bengkoang ini memiliki kandungan vitamin B yang bisa membantu mencerahkan kulit tangan dan kaki.

Simak Yuk Tips Mengolah Bengkoang Sebagai Pencerah Kulit Belang :

  • Sediakan bengkoang secukupnya saja
  • Kupas, cuci bersih, dan parut hingga halus
  • Peras parutan tersebut hingga menghasilkan warna putih
  • Diamkan air perasan tadi semalaman hingga membentuk endapan
  • Ketika pagi hari, gunakan sebagai masker selama 30-6- menit
  • Setelah kering bilas dengan air dingin

Lakukan ini minimal 1x sehari setiap hari ya !

By : Obat Herbal Fistula Ani

Cara Alami Memutihkan Tangan dan Kaki Dengan Bengkoang

Continue Reading

Tanaman Obat Untuk Menurunkan Trigliserida Dan Kolesterol

Tanaman Obat Untuk Menurunkan Trigliserida Dan Kolesterol,- Allah telah memberikan banyak sekali kekayaan alam yang melimpah untuk dipergunakan oleh manusia. Salah satunya tanaman, dan tanaman pun banyak sekali jenis dengan manfaat yang berbeda-beda. Diantara tanaman-tanaman tersebut ada yang digunakan untuk menurunkan trigliserida dan kolesterol. Tahukah anda bahwa untuk menurunkan kolesterol juga bisa menggunakan tanaman ? Berikut inilah kami paparkan sekilas, tanaman-tanaman yang dapat membantu menurunkan kolesterol dan trigliserida tinggi.

Tanaman Obat Untuk Menurunkan Trigliserida Dan Kolesterol

Tanaman Obat Untuk Menurunkan Trigliserida Dan Kolesterol

Kunyit – Banyak sekali manfaat yang bisa kita dapatkan dari kunyit. Kunyit telah digunakan dalam pengobatan Cina dan India sejak dulu kala. Kunyit bisa dijadikan bahan untuk pengobatan alami karena manfaatnya yang dapat membantu melancarkan peredaran darah dan energi vital, lalu bisa juga digunakan sebagai antibakteri, antiinflamasi, dan memperlancar pengeluaran batu empedu ke usus.

  • Temulawak – Temulawak dalam penelitian dapat membantu mengatasi penyakit anemia, kolesterol, melancarkan peredaran darah, mengatasi gumpalan darah, mengobati demam, malaria, penyakit campak, mengatasi pegal linu, sakit pinggang dll.
  • Seledri – Daun selederi bagus untuk mengatasi kadar kolesterol tinggi.
  • Beras Merah Cina (Angkak) – Dalam penelitian ternyata beras merah sangat bermanfaat untuk menurunkan kolesterol, meningkatkan HDL, mencegah penyakit jantung, dapat pula digunakan bagi mereka yang sedang diet ketat.
  • Bawang Merah – Senyawa flavonoid dalam bawang merah dapat bekerja sebagai antioksidan yang dapat menurunkan kolesterol, trigliserida, dan gula darah.
  • Alpukat – Dalam alpukat banyak kandungan yang dapat menurunkan kadar kolesterol dan trigliserida.

Itulah beberapa Tanaman Obat Untuk Menurunkan Trigliserida Tinggi dan Kolesterol. Tetapi tumbuhan tersebut perlu diolah dan diproses dulu untuk dijadikan obat.

Trigliserida dan Kolesterol merupakan lemak jahat di dalam tubuh yang ditemukan pada sel-sel dan sangat berbahaya bagi kesehatan tubuh serta dapat menyebabkan penyakit jantung, stroke, dan lain-lain. Trigliserida dan Kolesterol tinggi biasanya disebabkan oleh gaya hidup yang tidak sehat seperti tidak menjaga asupan makanan dalam tubuh salah satunya. Inilah yang menyebabkan tingginya kolesterol dan berbagai macam penyakit bermunculan. Pandai-pandailah dalam mencari pengobatan yang tepat. Menggunakan bahan-bahan herbal untuk mengatasi kolesterol rasanya lebih cocok dan aman untuk digunakan.

Terimakasih mengunjungi artikel kami semoga bermanfaat 🙂

Baca Juga : Jenis-Jenis Bopeng Dan Cara Mengatasinya

Tanaman Obat Untuk Menurunkan Trigliserida Dan Kolesterol

Continue Reading

Jenis Jenis Bopeng Dan Cara Mengatasinya

Jenis Jenis Bopeng Dan Cara Mengatasinya,- Memiliki masalah dengan jerawat saja merupakan hal yang paling menyebalkan apalagi ditambah dengan munculnya bekas jerawat seperti bekas yang menghitam dan bopeng. Bopeng cekung parut membuat wajah jadi terlihat kusam dan tidak indah dan juga menimbulkan ketidakpercayaan diri. Berbagai macam cara dilakukan untuk menghilangkannya, dari mulai menggunakan bahan alami, alat-alat medis dll. Tapi tahukah anda bahwa bopeng memiliki macam-macam jenisnya dan juga penanganan yang berbeda-beda ?

Untuk mengatasi bopeng diperlukan kesabaran dan usaha yang maksimal. Karena bopeng tidak dapat hilang dengan hasil instan. Bopeng berhubungan dengan proses regerenerasi kulit sehingga upaya nya pun tidak boleh salah atau asal-asalan.

Jenis Jenis Bopeng Dan Cara Mengatasinya

Jenis Jenis Bopeng Dan Cara Mengatasinya

  • Bopeng Bekas Jerawat (Ice Pick)

Ice pick Scars adalah lubang parut pada wajah yang ukurannya sangat kecil dan memiliki ujung yang kasar. Berdiameter 1-2 mm yang biasanya ada di bagian pipi. Jenis ini merupakan yang paling sering terjadi.

Menghilangkannya diperlukan metode graft (cangkok kulit ke jaringan parut dan kulit belakang telinga) dan ini menggunakan bantuan trikloroasetat. Asam ini berfungsi untuk mematikan sel kulit lapisan teratas dan mematikan jaringan kolagne hingga merangsang remodeling kolagen pada kulit wajah dalam beberapa bulan.

  • Bopeng Bekas Cacar Air Atau Herpes (BOXCAR)

Boxcar adalah lubang parut di wajah yang ditandai dengan permukaan lebar, bisa dangkal pula (<0,5 mm) dan juga bisa dalam (>0,5 mm). Jenis ini sangat tajam dan batas yang jelas berbentuk bulat atau oval yang diameternya 1,5-4mm. Tipe ini lebih lebar dibanding ice pick. Jaringan ini biasanya bekas cacar air atau herpes.

Untuk mengatasi bopeng jenis ini bisa dengan menggunakan metode punch elevation yaitu dengan menggunakan tephine atau pisau bedah kecil. Bisa juga dengan menggunakan peeling fenol, dermabrasi, dan juga laser. Tipe ini lumayan sangat sulit dan tidak bisa diatasi dengan peeling yang biasa ada di salon-salon.

  • Bopeng Bekas Jerawat Rolling/Shallow

Jaringan ini disebut rolling karena bentuknya yang bergelombang dangkal tetapi juga lebar. Lebarnya sekitar 4-5 mm dan terasa keras bila disentuh.

Untuk mengatasi jaringan parut jenis ini sama seperti boxcar. Atau bisa juga menggunakan sinar laser dikombinasi dengan peeling kimiawi tingkat medium/ dapat saling bersinergis agar mencapai kulit yang diinginkan.

  • Jaringan Parut (Bopeng) Tipe Lembah 

Tipe ini dapat dikenali dengan hilangnya volume jaringan sampai tingkat dermis atau jaringan bawah kulit. Penanganannya menggunakan filler, filler adalah pengisian jaringan dengan cara menyuntikan fileer pada jaringan parut yang ada.

  • Jaringan Parut (Bopeng) Hipertrofik

Jaringan parut ini berbeda dengan yang lainnya. Jaringan ini merupakan hipertrofik scar luka yang menebal. Hypertrofik scar ini sangat mirip dengan keloid, tetapi tipe ini tidak dapat melebar dan membesar melebihi luka aslinya. Tetapi lambat laun luka ini akan hilang dengan sendirinya jika menggunakan produk yang tepat.

By : Obat Herbal Fistula Ani

Jenis Jenis Bopeng Dan Cara Mengatasinya

Continue Reading

Jurus Menghilangkan Kerutan Di Bawah Mata

Jurus Menghilangkan Kerutan Di Bawah Mata,- Kerutan dibawah mata memang menjadi salah satu munculnya tanda-tanda penuaan dini.  Kulit dibawah mata sangatlah tipis, sehingga mudah sekali terlihat tanda-tanda kerusakan dibawahnya seperti bintik halus, kerutan yang mudah muncul dan sangat jelas terlihat. Ini jadi membuat anda tampak lebih tua dari usia sebenarnya. Sebenarnya kerutan bisa saja diatasi, tetapi balik lagi pada diri anda. Pada faktor gaya hidup dan faktor kesehatan. Merubah gaya hidup menjadi lebih sehat dapat membantu mengurangi keriput dan juga garis halus di bawah mata tersebut.

Jurus Menghilangkan Kerutan Di Bawah Mata

Kerutan di bawah mata menjadi rawan bagi mereka yang memasuki usia 20an. Ini umum sekali terjadi penuaan dini pada kulit. Bagaimana jurus yang tepat agar kerutan menjadi berkurang ? Simak penjelasannya dibawah ini !

Jurus Menghilangkan Kerutan Di Bawah Mata

  • Sering-seringlah berwudhu karena wudhu dapat membantu mencerahkan kulit wajah dan sifatnya wudhu menghilangkan noda membandel dalam kulit. Kotoran dalam kulit wajah pun akan senantiasa hilang, kulit wajah pun menjadi cerah dan bersih.
  • Gunakan krim malam khusus untuk mata yang mengandung peptides dan retinol untuk memperbaiki kolagen. Vitamin C atau Vitamin R juga dapat digunakan karena memiliki antioksidan yang dapat melindungi kerusakan kulit dari matahari akibat polusi.
  • Oleskan selalu sedikit krim mata sebelum tidur.
  • Gunakan serum mata hidrasi setiap pagi untuk membantu meningkatkan kelembapan kulit dan juga melindungi kulit mata dari garis-garis halus. Lalu bisa juga oleskan krim mata dengan hyaluronic acid untuk membuat kulit menjadi kencang.
  • Dilarang menggosok kulit di sekitar mata dengan handuk atau tisu pembersih riasan, tetapi bersihkan dengan lembut saja.
  • Konsumsi sayur-sayuran atau buah. Buah bisa juga di jus setiap hari agar tidak bosan.

Itulah jurus-jurus yang dapat anda lakukan untuk menghilangkan kerutan dibawah mata. Oh ya tambah satu lagi yaitu rajinlah berolahrga karena olahraga memiliki banyak sekali manfaat untuk kesehatan dan kecantikan.  Salam Cantik !

Pancarkan Aura Cantikmu Dengan Cara Cara Alami Agar Hasilnya Permanen 🙂

Baca Juga : 

> Gejala dan Penyebab Demam Berdarah

By : www.sehat-alami-4u.com

Jurus Menghilangkan Kerutan Di Bawah Mata

Continue Reading

Inilah Gejala dan Penyebab Demam Berdarah Yang Harus Diketahui

Inilah Gejala dan Penyebab Demam Berdarah Yang Harus Diketahui,- Demam berdarah bisa menjadi wabah saat musim penghujan. Penyakit demam berdarah (DBD) atau Dengue Hemorrhagic Fever adalah penyakit yang disebabkan oleh virus dengue yang ditularkan melalui gigitan nyamuk Aedes aegypti dan Aedes albopictus. Penyakit ini akan menyebabkan gangguan pada pembuluh darah kapiler dan gangguan pada sistem pembekuan darah sehingga menyebabkan pendarahan.

Inilah Gejala dan Penyebab Demam Berdarah Yang Harus Diketahui

Demam Berdarah Alias DBD

Gejala Awal Penyakit Demam Berdarah :

Penyakit demam berdarah gejala awalnya adalah selintas sama dengan gejala flu. Infeksi virus dengue memang bersifat asimtomatik atau tidak jelas gejalanya. Hal ini yang membuat penderita awalnya mengira ini adalah flu biasa. Akibatnya DBD dapat menyebabkan kematian jika penanganannya terlambat. Biasanya penderita DBD akan mengalami demam tinggi (38°C – 40°C) secara mendadak. Tubuh terasa lemas, mual, muntah, anoreksia, sakit perut, diare, sakit kepala, nyeri pada mata saat melirik, pendarahan pada gigi atau gusi, menggigil, sakit pada otot, nyeri tulang dan muncul bintik-bintik kemerahan pada kulit karena pembuluh darah pecah.

DBD yang sudah sangat parah akan menyebabkan syok, tekanan nadi menurun drastis disertai penurunan trombosit juga pembengkakan pada hati. Dalam kondisi normal, jumlah trombosit berkisar antara 150.000 – 500.000. Jika trombosit di bawah batas normal, penderita akan merasa lemas dan feses alias kotorannya berwarna hitam dan keras.

Masa inkubasi virus dengue berkisar antara 3-15 hari, setelah masa inkubasi penderita dapat mengalami salah satu dari bentuk penyakit dibawah ini :

  • Dengue Abortif : Penderita tidak merasakan gejala apapun.
  • Dengue Klasik : Penderita mengalami pendarahan pada hidung, mulut, hingga anus.
  • Dengue Syok Sindrom : Penderita yang mengalami fase paling parah. Gejala sama dengan DBD ditambah dengan syok (shock) yang dapat menyebabkan kematian.

Sampai saat ini belum ditemukan obat yang dapat membunuh virus dengue. Sehingga penyembuhan sangat tergantung pada kecepatan penderita mengetahui jenis penyakit dan ketetapan metode penyembuhan. Karena virus DBD menyerang sel darah merah dalam tubuh, penyembuhannya dilakukan dengan menambah sel darah juga perawatan lain seperti menurunkan demam tubuh dan mencegah terjadinya syok dan mengatasi pendarahan yang terjadi. Penderita penyakit virus dengue sebaiknya tetap menjalani pengobatan karena dikhawatirkan akan mengalami syok yang menyebabkan kematian.

Baca Juga : Gejala dan Penyebab Diabetes/Kencing Manis

By : Obat Herbal Fistula Ani

Inilah Gejala dan Penyebab Demam Berdarah Yang Harus Diketahui

Continue Reading

Gejala dan Penyebab Diabetes Mellitus/Kencing Manis

Gejala dan Penyebab Diabetes Mellitus/Kencing Manis,- Diabetes Mellitus atau yang biasa disebut kencing manis adalah kondisi dimana tubuh tidak mampu menghasilkan hormon insulin yang cukup sehingga gula dalam darah tidak bisa diubah menjadi glikogen yang dapat disimpan dalam otot atau jaringan hati. Akibatnya kadar gula dalam darah meningkat dan ginjal tidak mampu menyerap kembali gula darah sehingga terbuang bersama air seni.

DIABETES MELLITUS

Gejala dan Penyebab Diabetes Mellitus/Kencing Manis

Penderita Diabetes Diwajibkan Mengatur Gaya Hidupnya Sehingga Bisa Hidup Lebih Nyaman

Hormon insulin dalam tubuh berfungsi untuk menstransfer glukosa (gula) dari dalam darah ke dalam sel untuk mengubahnya menjadi energi. Glukosa dalam darah tidak dapat langsung digunakan sebagai energi tetapi harus ditransfer terlebih dahulu ke dalam sel-sel melalui proses oksidasi. Insulin juga berfungsi mengubah glukosa menjadi energi cadangan berupa glikogen dan lemak. Jika glukosa dalam darah berlimpah maka akan diubah menjadi glikogen dan disimpan dalam hati dan otot. Sedangkan lemak akan disimpan dalam jaringan adipose untuk menormalkan kadar glukosa darah.

Gejala Yang Biasa Timbul Pada Penderita Diabetes :

Mudah merasa lelah, selalu merasa haus dan lapar, banyak kencing, berat badan menjadi turun, rasa gatal, kesemutan, mata kabur, kuilt kering dan lebih sering mengalami luka yang susah sembuh.

Diabetes mesti diwaspadai karena daapt menimbulkan komplikasi penyakit lainnya seperti gangguan pada penglihatan, peredaran darah, jantung, ginjal, kehidupan seksual terganggu, rusaknya syaraf dan mudah sekali terinfeksi. Tetapi berbagai macam komplikasi ini bisa dicegah jika penderita diabetes dapat mengontrol kadar gula darah dalam batas normal.

Untuk memastikan apakah seseorang menderita diabetes atau tidak, adalah dengan mengukur kadar gula dalam darah penderita. Kadar gula normal puasa adalah 126 mg/dl dan kadar gula normal setelah 2 jam makan adalah 200 mg/dl.

Penyebab Diabetes

Selain faktor genetik atau keturunan akibat keluarga yang memiliki gen diabetes, penyakit ini juga disebabkan beberapa hal lain diantaranya :

  • Makan yang berlebihan tanpa memperhatikan asupan gizi

Makan terlalu banyak dan tidak memperhatikan gizi yang ada didalamnya akan memicu tingginya kadar gula dalam tubuh sehingga menyebabkan diabetes.

  • Kerusakan sel pankreas

Rusaknya sel pankreas merupakan salah satu akar permasalahan munculnya diabetes. Sel beta adalah kelenjar yang sangat berperan penting untuk mensekresikan insulin. Insulin sendiri berperan penting dalam menjaga kadar gula darah dalam tubuh. Jika sel beta pankreas mengalami kerusakan maka insulin tidak dapat bekerja secara normal sehingga kadar gula darah tidak dapat diatur.

  • Obesitas

Kelebihan berat badan merupakan akar dari berbagai jenis penyakit berbahaya. Timbunan lemak tinggi dalam tubuh akan memicu resistensi terhadap insulin. Dan lemak juga akan memicu tersumbatnya aliran darah serta akan berpengaruh terhadap fungsi hormon.

  • Ketidakseimbangan Hormon

Hormon yang tidak seimbang akan menjadi penyebab kencing manis/diabetes. Hormon ini akan menyebabkan sel beta pankreas terganggu dan kerja insulin menjadi lambat.

Baca Juga : 10 Tanaman Untuk Pengobatan Batu Ginjal

By : Obat Herbal Fistula Ani

Gejala dan Penyebab Diabetes Mellitus/Kencing Manis

Continue Reading